建立習慣和常規來幫助減少錯誤
在日間交易中發生錯誤。 它們的發生是因為太多的信息一下子進來，你感到超負荷/恐慌/侵略性，或者他們經常發生在安靜/帶來時間，當你的警衛停下來。 當然總會有隨機錯誤，比如打錯了按鈕 - 購買而不是出售 - 或者輸出錯誤的位置大小。 這種錯誤甚至可能發生在自動化策略中。
在每個交易日之前，花幾分鐘時間來完成日常交易程序，以幫助減少全天的錯誤 。 這是我經歷的步驟。 根據您交易的市場情況，您可能希望添加一些額外的步驟。 整個過程只需要幾分鐘，但為您節省了很多挫折和金錢。
01檢查經濟日曆
高影響的經濟事件可能導致價格上漲/缺口，導致止損訂單出現明顯的滑點（您期望的價格與您獲得的價格之間的差額）。 最好避免在周圍的高影響定期新聞事件的幾分鐘內進行交易。 在交易前檢查你的經濟日曆，並註意新聞時間的影響。 對於美國股票和期貨，你可以使用彭博。 對於外匯，請查看DailyFX經濟日曆。
如果您定期交易個股，請檢查該公司當日沒有收益或其他公告。 雅虎！ 財務收益日曆運作良好。 注意這些時間，以避免在宣布之前進行交易。
02啟動平台
啟動您的平台。 確保報價是流媒體（不滯後或零星），程序運行平穩。 大多數經紀商提供可靠的數據饋送，但可能會出現問題。 如果數據饋送是間歇性的或者看起來不准確，那麼在問題得到解決之前不要進行交易。 如果外觀正確，繼續。
03交易正確的賬戶和/或合約
在MetaTrader和NinjaTrader（例如）中，您可以使用相同的平台登錄到多個賬戶。 確保你正在交易正確的賬戶。 如果您在模擬賬戶中 進行日間交易 ，尤其要警惕，但也要有真實賬戶。 你不想有美好的一天，只有意識到你在模擬交易而不是真正的資本交易。
如果一天交易期貨，確保您交易正確的最高交易量合約。 了解您交易的合約到期日期 。
04給自己寫文本筆記
在你的圖表上，加上文字說明，說明高影響新聞發佈時間。 如果專注於交易，你可能會忘記其中的一件事情，這可能會讓你付出沉重的代價。 把它寫在你的圖表上。 如果事件發生在當天晚些時候，請滾動並將文字筆記放在公告的大致時間附近。 這樣你就可以在時間到的時候看到它。
05檢查（重新檢查）自動策略
即使您每天手動交易，您也可能會有一些自動訂單。 例如在NinjaTrader和MetaTrader中，您可以在您輸入頭寸時發送止損訂單和目標。 確保這些止損訂單和目標設置得當。
如果使用“機器人”進行交易，請確保在啟動之前所有設置都是準確的。
06默認位置大小
如果您使用默認頭寸大小進行交易，請確保其設置適當。 向位置大小添加額外的數字可能會造成災難。 丟下一個數字意味著你交易了你可能擁有的一小部分，而你錯過了一個機會。
如果您根據您的入場點和止損位置手動調整頭寸規模，請在交易前記下您的賬戶餘額。 正確的頭寸調整將風險限制在一小部分賬戶資本中，例如1％。 如果您有35,000美元的賬戶，您可以在交易中承擔高達350美元的風險。 記住全天的最大風險（或者在屏幕上寫下文字說明），以提醒自己這是您在一筆交易中可能承受的最大風險。
07關鍵思想
提醒自己有問題的傾向，以及如何處理這些情況。 仔細閱讀您的主要交易思路（請參閱： 奇怪的交易心理學技巧以提高日間交易表現 ）。
08市場狀況
快速評估交易狀況。 售前市場表現出很大的波動性，還是很平靜？ 您是否注意到了趨勢或具體趨勢？
這樣的評估讓你知道如何繼續下去，以及你是否應該交易你的系統。 如果使用主觀系統 - 這是一個根據市場情況稍微變化的系統，這一點尤為重要。 例如，在波動幅度較大的情況下，您可能會獲得較大的預期利潤目標，而不是幾乎沒有波動的一天。 請參閱有關此主題的更多信息， 了解關於每筆交易的4件事 。
09開始交易...心中有重要思想
你準備交易。 這個過程應該有助於消除與倉位大小有關的錯誤，交易錯誤的賬戶/合約，在新聞交易期間或者只是沒有準備好交易。
當你開始尋找潛在的交易設置時，記住你的主要交易思想。 這將幫助您擺脫不良交易（不在您交易計劃中的交易），讓您保持警惕並準備好迎接好的機會（請參閱每日交易者的前三個目標 ）。
10創建結束時間（可選）
如果您注意到您有趨勢定期回饋利潤的一天中的某個時間，請寫下一張便箋以便當時停止交易。 如果交易美國市場，許多日間交易者在紐約午餐時間周圍（包括）的時間往往會賠錢。 如果你注意到這種傾向，不要反對。 在一天中通常會損失資金的部分停止交易。 當你每天開始交易時要提醒你自己。