做好這三件事情，你的日常交易將會得到改善
一旦交易者知道如何下訂單 ，如何計算理想的頭寸規模 ，管理風險並知道遵循的基本策略，花費在書籍，文章和教育視頻上的時間應該會大幅下降。
然後應花時間練習這些技能，因此可以要求技能在快速移動的日間交易條件下採取瞬間行動。
練習日間交易
交易者需要學習的第一個過程日是如何練習。
為了改善，你需要練習。 閱讀文章或觀看視頻不夠好。 在它變得根深蒂固以便在不斷變化的市場條件下作出交易決策之前，你需要練習你正在學習的東西。
實踐不僅僅是花費數小時。 簡單地投入數小時不會使交易者變得更好。 它可能每天交易多年，只需投入數小時，並且從未看到改進，因為它不是一個有意和具體的活動。 有效地練習，練習一些特定的東西。 這就是交易計劃的出處。交易計劃是一份文件，專門介紹交易者進入和退出交易的方式，原因和時間，他們將如何控制風險以及他們的頭寸規模。
它還詳細說明了哪些市場將被交易以及何時交易。 這裡的關鍵詞是“特定的”。 實踐涉及遵循一個計劃，以便跟踪進度。 如果交易是基於隨機因素或心理突發事件進行的，那麼交易結果將具有相同的不可預測性和隨機性。
在模擬賬戶中 練習一次交易計劃的一個組成部分 ，直到該策略成為第二性質。 例如，您可能會瀏覽圖表並為您的策略選擇切入點。 這樣做直到你可以看到你的策略給出的所有入口點。 日間交易需要快速但謹慎的反應。 練習，以便根據策略準確記錄條目。
然後繼續正確設置止損。 然後，練習正確地設置利潤目標。 掌握戰略的每個要素可能需要幾個星期到幾個月的時間。 當您根據您的交易計劃準備好入場券，止損水平和利潤目標時，開始納入交易計劃的其他元素。 練習在每筆交易中擁有完美的頭寸規模（ 建議每筆交易占賬戶資本的1％ ）以及交易計劃涵蓋的任何其他交易元素。
雖然聽起來有點奇怪，但整個過程中，你也在練習不該做的事情。 你的目標不僅是遵循你的策略，並採取它告訴你的所有交易 （當條件有利時，根據你的交易計劃），但是當你的策略沒有告訴你時，你也在練習“坐在你的手上”採取交易。
交易與你所買賣的交易一樣多，因為它是關於你不交易的交易。 如果你的策略不提供交易機會，那麼什麼都不要做。 等待有效交易信號所需的耐心需要大量的練習......並且是大多數新交易者缺乏的技能。 練習要有耐心，但要在有效的貿易機會出現時突然出現。
交易者在交易計劃中執行每個元素的時間長短會有所不同。 通常，在交易計劃的每個元素上工作10到20天。 當你掌握了一個元素，添加另一個元素，然後練習這兩個元素10到20天，依此類推。 大約六個月後，使用這種方法的traitor將能夠很好地掌握他們的交易計劃，將在大約120個交易日內實施他們的策略，並且將會在如何在所有市場條件下利用它。
在六個月的時間內，交易者可能會看到非常波動的日子，非常安靜的日子，趨勢日，持續幾天，上漲日和下跌日。 在一種類型的市場上實踐並不夠好。 交易者需要在所有類型的市場條件下進行交易，而不是交易（當沒有信號時）。 出於這個原因，在利用實際資本之前，實踐交易的具體細節至少六個月。
檢查您的日間交易
當你練習並遵循一個特定的計劃時，你正在朝著成為一個持續盈利的交易者的目標努力前進......即使原始計劃不是一個好計劃。 遵循一項計劃的行為將建立紀律和耐心，這是交易員需要的兩個關鍵特徵 。 審查過程就是評判你遵循計劃的能力（你需要做什麼）和計劃本身（計劃可能需要什麼變化）。
“自我審查”應該每天進行一次，而“交易計劃審查”應該每周和每月進行一次。
自我審查會查看當天的所有交易，並評估您每次交易計劃的效果。 如果你做了很多不屬於你的交易計劃的交易，那是一個問題。 如果你查看當天的圖表，看看你應該採取的交易，但沒有，那也是一個問題。 另外尋找您可能偏離退出計劃的交易 - 持有太久的虧損，過早退出虧損或以與您的利潤目標不同的價格退出。 在未來的日子裡，要特別注意減少（並最終接近消除）這些問題。
在每週結束和每個月結束時，查看該時段的所有圖表。 在戰略本身內尋找問題或改進領域。 這是您的“交易計劃審查”。 問自己這樣的問題：
- 價格是否繼續有規律地超過我的利潤目標？ 這可能表明您可以擴大您的利潤目標，從每筆交易中提取更多的利潤（平均）。
- 價格是否在我的利潤目標之前停滯並逆轉？ 這意味著您的利潤目標可能有點過大。 減少它實際上可以提高您的戰略的盈利能力 。
- 價格是否經常會超過止損點，然後又開始向您的利潤目標邁進？ 這是一個常見問題，並且表明您的止損位置不佳或者交易定時不准確。 調整止損或尋找稍後的交易觸發將有助於緩解這個問題。
- 一天的某個時間是否與更多的損失或勝利相關聯 ？ 某些時候喜歡某些策略。 只有在高利潤時期才會堅持交易，並且在您注意到效果不佳的時候休息一下。
當涉及到您的交易計劃時，您可以評估許多因素，但上述四個問題將幫助您開始。 當你每天，每周和每月對你的交易進行評估時，你肯定會想出一些關於如何改善你自己的交易和交易系統的想法。
檢查您的交易的最好方法之一是拍攝每個交易日的快照，以及您所有的交易水平（進場，止損，獲利目標和實際退出）。 如何做到這一點涵蓋如何保持日間交易日記的簡單方法 。
根據您的評論調整您的交易計劃
經過整整一個月的交易後，您可以根據您從交易計劃審查會中學到的內容對交易計劃進行小幅更改。 任何變化都必須在另一個月進行，然後進行審查。 不應該在一個月之前對計劃進行更改，因為根據個人交易（任何可能發生的情況）進行更改非常容易，而不是整體結果（更具可預測性和更好的一致性指示） 。
您的自我評估中出現的問題每天都在處理。 通過自我評估，你唯一的目標就是遵循交易計劃，不管它是什麼。 隨著交易計劃隨著時間的推移而變化，您的交易也會如此，但您的目標仍然是按照計劃進行。 您的日常自我評估不會改變交易計劃，而是您的個人特質，以便您可以遵循該計劃。
努力保持月度交易計劃變化小。 這使您可以有效地練習這些小變化，並監控這些變化如何影響您的交易。 如果您對交易計劃進行了大量更改，將很難確定哪些更改有效，哪些更改不適用於您的下次審查會議。
相同的概念適用於您的日常自我審查。 一次處理一個問題。 試圖一次糾正太多問題意味著你沒有足夠重視每個問題（注意力分散得太廣）。 在解決下一個問題之前，最好把重點放在一個問題上，並且真正取得進展。
摘要：練習 - 複習 - 適應 - 重複
有三個步驟可以用來大幅提高日間交易結果。
通過創建一個簡單的交易計劃來開始您的旅程，該計劃涵蓋您將交易什麼，何時進行交易，您將交易什麼市場條件，您將如何進行交易，您將在哪裡設置止損和贏利目標，以及您的位置大小將會是。 這提供了一個戰略的基本構建模塊，您可以在模擬賬戶中進行練習。
分別練習每個交易計劃組件，然後在掌握每個交易計劃組件時，完全練習它們。 這個過程可能需要六個月或更長時間，但是值得。 這整個時間你正在建立成功交易所需的個性特徵。
每一天，根據你如何遵循你的計劃來檢查你的交易。 突出顯示問題領域，並逐一處理每個問題。 在每周和每月的結尾審查您的交易，這次在您的實際交易計劃中查找問題或改進的領域。 在需要時對交易計劃進行小幅更改，然後在一個月或更長時間內練習這些更改，直到下一次審查會話。
繼續這個過程/週期是改善交易的一個可靠方法。 這需要很多工作，但是成為持續盈利的日間交易者的最有效和直接的途徑。